Em maio, o Sesc São Caetano amplia a programação voltada ao bem-estar com atividades de Kemetic Yoga e Afrodance nos dias 6 e 13, em São Caetano do Sul, no ABC Paulista, na Grande São Paulo.
As práticas propõem experiências que utilizam o movimento como ferramenta de autocuidado, estimulando a escuta do corpo, o fortalecimento de vínculos e a valorização de saberes ancestrais.
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As atividades serão conduzidas pela dançarina Simone Gonçalves, facilitadora de práticas corporais que integram dança, ancestralidade e consciência corporal.
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A Kemetic Yoga, inspirada em princípios do antigo Egito, será realizada no dia 6, às 19h30, no espaço Convivência. A prática combina posturas, respiração e atenção plena, promovendo equilíbrio entre corpo e mente, além de dialogar com referências africanas. A classificação indicativa é de 14 anos, com participação gratuita e retirada de senhas 30 minutos antes.
Já no dia 13, também às 19h30 e no mesmo local, será realizada a aula de Afrodance, com foco em estilos contemporâneos como Afrohouse e Afrobeats. A atividade trabalha musicalidade, coordenação e expressão corporal, além de incentivar a conexão com ritmos da diáspora africana. A classificação é de 12 anos, com participação gratuita e sem necessidade de retirada de ingressos.
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Serviço:
Sesc São Caetano
Dia: 6 e 13 de maio 19h30 Local: Rua Piauí – 554 Santa Paula – São Caetano do Sul
Ingressos: 6 de maio – retirada de ingressos 30 min antes/sujeito a lotação
13 de maio – sem necessidade de retirada de ingressos.
